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cinturon lumbar

Cinturón lumbar para levantamiento olímpico… Es util?

Lic. Maximiliano Ponce Amorín Es muy común ver atletas tanto de levantamiento como de Crossfit, utilizar diferentes tipos de cinturones lumbares con el fin (o a lo sumo eso creen) de disminuir la carga en su zona lumbar, mejorar su capacidad…