IMPINGEMENT O SINDROME DE FRICCIÓN DE TOBILLO Lic. Maximo Fiorucci El síndrome de fricción de tobillo es una entidad clínica que se caracteriza por presentar dolor y restricción de la movilidad del tobillo tanto pasiva como activa. Las causas son numerosas pero lo importante aquí es tener en cuenta que este cuadro suele aparecer con […]
Lic. Mariana Roca, coordinadora del Departamento de RPG ¿Qué es el método de abdominales hipopresivos? Es un conjunto de ejercicios posturales y respiratorios que tonifican músculos abdominales, lumbopelvicos y estabilizadores de columna; al mismo tiempo que logran disminuir la presión abdominal. Lo que diferencia a este método es que trabajando con una respiración adecuada, mientras […]
COMO IDENTIFICAR UNA DISCREPANCIA DE LONGITUD DE MIEMBROS INFERIORES Lic. Diego Méndez La discrepancia de longitud de los miembros inferiores puede definirse como una asimetría en el largo de las “piernas”. Nos encontramos aquí con lo que se llama una “pierna corta” y una “pierna larga” y que, en diversas magnitudes, está presente en el […]
Lic. Pablo Policastro – Kinesiólogo Fisiatra UBA, CMP, FMSC, SFMA Una de las preguntas que habitualmente recibimos de nuestros pacientes es acerca de la utilidad de la cámara hiperbárica en el ámbito deportivo, por medio de este artículo vamos a tratar de responder su inquietud. En los últimos años el aumento de la población que […]
Lic. Maximiliano Ponce Amorín Es muy común ver atletas tanto de levantamiento como de Crossfit, utilizar diferentes tipos de cinturones lumbares con el fin (o a lo sumo eso creen) de disminuir la carga en su zona lumbar, mejorar su capacidad de realizar fuerza, etc. Muchas de estas ideas están basadas en la creencia popular […]
Por el Lic. Diego Méndez, CMP Comencemos con una afirmación de nuestro tan conocido Albert Einstein para entender un poco lo que vamos a explicar aquí. “Ningún número de experimentos, por muchos que sean, podrán demostrar que tengo razón. Pero tan sólo un experimento podrá demostrar que estoy equivocado” Con esto quiero dejar en claro, […]
Lic. Eduardo Tondelli Core. Una palabra que cobra cada vez más importancia por parte de los entrenadores, preparadores físicos y kinesiólogos. Un término medianamente nuevo, proveniente del anglosajón, que significa núcleo. Si bien es difícil precisar el momento histórico exacto del primer uso del término, podríamos decir que es 1950 cuando Florence Kendall describió por […]
Lic. Diego Méndez, CMP Desde hace ya muchos años, las medias de compresión son utilizadas fuera del ámbito deportivo para prevenir patologías venosas en posquirúrgicos, como tratamiento de las insuficiencias venosas, etc. Belcaro et al y Scurr et al demostraron una marcada reducción del tromboembolismo venoso en personas que usaron prendas compresivas bajo rodilla durante […]
El tejido óseo representa la parte más importante del esqueleto, entre sus características resaltan su dureza, resistencia y elasticidad. Es una forma especializada de tejido conectivo denso, y se organiza en dos diferentes formas: tejido óseo compacto, que conforma las diáfisis de los huesos largos; y tejido óseo esponjoso, que forma las epífisis de los huesos largos, con la característica principal de presentar trabéculas óseas […]
Actualmente en distintos deportes, producto de la intensidad y agresividad con la que se lleva a cabo la actividad, diversos traumas se han registrado a nivel cefálico. Muchas veces estos no acarrean ningún problema para el deportista, pero otras veces generan diferentes cuadros clínicos que complican su participación en la competencia. Para introducirnos al tema […]